Via Ciro Menotti 27

Cantù (CO)

031 44 75 510

Infoline attiva

Lunedì-Venerdì: 07:30-21:15
Sabato: 09:00-13:30
Domenica: Chiuso

 

[vc_row][vc_column width=’2/3′]Il Pilates in acqua stimola la connessione mente-corpo: miglioramento della sensibilità corporea, dell’autostima personale, della capacità di concentrazione, respirazione e controllo del centro. L’esecuzione degli esercizi in acqua ne potenzia gli esiti, favorendo l’allungamento della colonna vertebrale, prevenendo così i dolori osteo-articolari, e lo sviluppo armonico del lavoro addominale e della zona- lombo-sacrale. Aiuta la stimolazione della microcircolazione sanguigna e l’attività cardiovascolare, apportando vantaggi sia a livello degli arti inferiori che a livello psicofisico.

Orari Cantù: 
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Orari Como: 
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